domingo, 23 de fevereiro de 2014
Olá Meninas....
Temos vários assuntos para conversar, e como estamos começando agora, achei muito bom escrever sobre como ter uma PELE PERFEITA.
decidi deixar pra vocês algumas dicas da minha MASTER dermatologista.
Se você quer ter uma pele perfeita, existem algumas "regrinhas de ouro" para alcançar isso, são elas:
- Alimentação: o cuidado com a pele começa de dentro pra fora, cuidado com o que você come (comidas gordurosas por exemplo);
- Água: é fundamental para manter a hidratação natural da pele, se você não toma água
(como eu não fazia), comece com 1 copo de manhã, de tarde e de noite, e vá aumentando até chegar aos 2 litros diários, que é o ideal;
- Filtro Solar: o Sol é o MAIOR vilão da pele perfeita. Ele é o responsável por pele manchada, com aspecto envelhecido e pelas temidas rugas "antes da hora". O fator mínimo ideal é 20, mas se sua pele for bem clara (como a minha), use 50. Ah, se for se expor diretamente ao Sol, deve-se reaplicar a cada 3 horas.
- Limpeza de Pele: é uma forte aliada para conseguir a pele perfeita e quando não realizada obstrui os poros e isso gera o aumento de bactérias e o surgimento de espinhas. Ela também é muito útil para evitar cravos, controlar a oleosidade e eliminar as células mortas. O Ideal é fazer a cada 30 dias.
- Sabonete para o seu tipo de Pele: o uso do sabonete deve ser específico para o seu tipo de pele, se você tem a pele seca e usa sabonete para pele oleosa, ficará mais seca ainda, causando descamação e ressecamento. A minha pele é oleosa, e no verão fica mais ainda, eu uso um sabonete ótimo que controla a oleosidade o dia todo (no final tem foto). Depois que descobri esse "queridinho" nunca mais troquei.
- Um Bom Creme noturno: se você quer uma pele perfeita, não pode abrir mão de um bom creme noturno, eles agem enquanto você dorme, acelerando a produção de colágeno e acelerando a renovação celular, os cremes com retinoides são os mais usados. Mas precisam ser retirados pela manhã e aplicar o Filtro Solar logo em seguida (No final posto os que eu uso).
- E a última dica e mais preciosa, SORRIA E SEJA FELIZ porque "Um coração alegre deixa o rosto mais bonito (PV 15:13)"
Esse é o meu Noturno, BLEMISH da SkinCeuticals. Adoro essa marca e esse é ótimo para redução das manchinhas de Acne e também acelera muito a renovação celular. Tem 5 ácidos na sua composição, vem com um conta gotas e é bem líquido mesmo, uso de 3 a 4 gotas por noite, dura horrores... Preço: R$ 199,00 (um pouco salgado, mas compensa porque dura uns 5 meses)
Esse é o meu Sabonete, Dermotivin Control, tem várias cores, o laranja é o meu, para pele muito oleosa. Ele é em forma de Espuma, um pump já é o suficiente para o rosto todo, a sensação refrescante é deliciosa e o rosto fica MESMO sequinho o dia todo.... Preço R$ 60,00 (dura de 3 a 4 meses)
Esse é o meu "queridinho", é o Hidrating B5 Gel, também da SkinCeuticals. Já disse que adoro essa marca e esse eu uso alternando com o Blemish, ele hidrata MUITO a pele e não deixa oleosa, pelo contrário, sua fórmula é um GEL que é absorvido imediatamente e deixa uma sensação de pele gostosa e mega hidratada. Também uso no pescoço, colo e dorso das mãos. Em sua fórmula tem Ácido Hialurônico, que é o responsável por deixar a pele sempre uniforme, macia e hidratada .... Preço R$ 169,00 (dura de 4 a 5 meses)
É isso meninas, espero que tenham gostado do post de hoje e sigam minhas dicas...
Cuidar da pele é muito gostoso, te deixa mais bonita e com uma aparência mais jovem.
Segue o link do Consultório da minha Dermato, Dra Máira Astur, no site vocês podem pesquisar todos os tratamentos que o Instituto oferece.
Até a próxima.
Beijo!
sábado, 22 de fevereiro de 2014
Olá Meninas!
Criei esse espaço para trocarmos idéias de cosméticos, makes, cabelo, dicas de produtos, enfim tudo que uma mulher ama.
As postagens serão semanais e ao final de cada post você poderá dar a sua opinião no espaço de "comentários"
Entre e Fique a vontade.... afinal é sempre muito bom dar uma Parada Básica.
Beijão
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Talyta Ferreira
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